でも、辞めたかった理由はそれだけではありません。

むしろ新人時代の私にとって、仕事の忙しさ以上につらかったのが、

人間関係。

看護師として働き始めた頃から、

「先輩、怖すぎない……？」

と思うことが何度もありました。

今回は、そんな私の「看護師辞めたい理由」後編です。

先輩が異常に怖かった新人時代

入職したばかりの頃。

新人研修中は優しかった先輩たちも、実際に病棟で仕事をするようになると少しずつ様子が変わってきます。

「あれ……？」

「こんなに怖かったっけ……？」

新人看護師は、指導者やその日のリーダーに患者さんの状態を報告します。

もちろん新人なので、できていないことだらけ。

アセスメント不足を指摘されることもたくさんありました。

そこはもう、

ご指導ありがとうございます！

なのですが。

ボールペンをカチカチしながら、

「で？」

は怖い。

しかも、こっちを見ていない。

PCを見ながら、

「で？」

……怖いって。

当然、だんだん話しかけること自体が怖くなります。

本当は分からないことこそ聞かなければいけない新人時代。

でも、

「こんなこと聞いたら怒られるかな」

「今話しかけたら機嫌悪そうだな」

そんなことを考えてしまい、聞きたいことが聞けない。

今振り返ると、患者さんの安全を考えても、あまり良い環境ではなかったと思います。

1分単位のタイムスケジュールを書いていた

新人の頃は、とにかく仕事が終わりません。

検温して、点滴を確認して、処置をして、記録して……。

予定通りに進まない私に、

「どうしたら時間通りに仕事ができるのか」

ということで、細かいタイムスケジュールを書くようになりました。

これ自体は分かります。

優先順位を考えたり、時間配分を振り返ったりするのは大切です。

ただ、そのスケジュールがどんどん細かくなり、

「廊下を歩いて患者さんの病室へ行く→1分」

くらいまで書いていました。

そこまで書く必要……ある……？

とは思いましたが、

もちろん言えません。

心の中だけは自由なので思うだけです。

さらに、患者さんや医師、リハビリスタッフなどがいる前で怒られることもありました。

これが地味につらい。

怒られているだけでもしんどいのに、周りから

「あぁ、新人さん怒られてる……」

という目で見られる。

ちょっと惨めな新人ナース、さとちゃんです。

さとちゃん

もう明日は休んじゃうぞ！

何度そう思ったことか。

ところが。

休む連絡をする方が怖い。

結果、メンタルはボロボロなのに皆勤賞でした。

病棟には「謎のルール」がたくさんあった

それでも数年経つと、少しずつ仕事にも慣れてきます。

あれほど怖かった先輩とも、仲良しとまではいかなくても雑談くらいはできるようになりました。

「私も成長したなぁ」

なんて思うのですが、油断はできません。

なぜなら病棟には、

人の数だけ謎のルールがあるから。

私は外科病棟で働いていたので、処置の準備をすることがよくありました。

ところが、物品を準備するタイミングや置き方、用意するものが、看護師によって微妙に違います。

A先輩はこのやり方。

B先輩は別のやり方。

そして運悪く、機嫌の悪い先輩の「正解」と違ってしまうと、

病棟の空気が一気に重くなる。

「誰？これ用意したの？」

「一体、何年目なの？」

……怖い怖い。

経管栄養や清拭、シャワー浴、足浴など、日常的なケアも人によって少しずつやり方が違いました。

もちろん安全面や根拠が大切なのは分かります。

でも、

結果が同じなら、それでよくない？

と思うような細かい違いも正直ある。

そして、いつの間にか

「経験年数が長い人」

「声が大きい人」

のやり方が、その病棟の正解になっていく。

これも看護師として働いていて、しんどいなぁと思ったことのひとつでした。

方向性の違いでバチバチ。でも解散できません

そして4月。

新人看護師が入ってくる季節ですが、同時に病棟異動の季節でもあります。

なんとか平穏を保っていた病棟にも、新しいスタッフがやってきます。

もちろん、新しい人が入ること自体は悪いことではありません。

違う診療科から異動してきた看護師だからこそ知っていることもあります。

私がいた整形外科病棟にも、病床の関係で消化器内科や呼吸器内科など、別の診療科の患者さんが入院してくることがありました。

そんなときは、その科を経験したスタッフがいるととても心強い。

「なるほど、そうするのか！」

と勉強になることもたくさんあるのです。

しかし。

問題は、それぞれの病棟で培ってきた「やり方」がぶつかったとき。

「前の病棟ではこうしていた」

「ここではこうやっている」

お互い譲れない。

そして、もともと気の強いスタッフ同士だったりすると……。

始まります。

病棟内バトル。

ある日、終礼前。

ナースステーションのど真ん中で2人が口論を始め、最終的には師長まで出てくる事態になりました。

その場はなんとか収まったものの、翌日から病棟はどよーん。

お互いの悪口。

その場にいないスタッフの悪口。

話しかけても目を合わせない。

直接話せばいいことを、なぜか人づてに伝える。

そして怖いのが、悪い雰囲気って伝染する。

今までそこまでギスギスしていなかったスタッフまで、少しずつお互いの粗を探すようになっていきました。

病棟の雰囲気は、どんどん悪くなっていきます。

でもバンドなら、

「方向性の違いにより解散します！」

みたいなこともあるじゃないですか。

悲しいけれど。

でも、病棟は解散しません。

明日も同じメンバーです。

来週も同じメンバーです。

来月もたぶん同じメンバー。

人事異動まで待てば何か変わるかもしれませんが、怖い先輩たちは年数的にまだ異動しそうにない。

もちろん私も簡単には異動できない。

となると、自分から解散するしかない。

つまり、

辞める。

「こんな雰囲気の病棟、ずっといるのは無理だ〜！」

と思うようになりました。

看護師を辞めたかった理由は、結局「人間関係」

私が看護師を辞めたいと思った理由。

後編をまとめると、

人間関係がしんどかった。

これに尽きます。

新人時代は、

「そんなに怖くしなくてもよくない？」

と思うくらい威圧的な先輩がいました。

数年経って仕事ができるようになってからも、細かい粗探しや悪口がなくなったわけではありません。

いつも誰かが不機嫌。

誰かのミスがないか目を光らせている。

仕事が終わって家に帰っても、

「何かやり残していなかったかな」

と不安になる。

病院から電話がかかってくると、

ビクッ。

夜勤明けに寝ていても、夢の中でナースコールが鳴っていました。

今振り返ると、

みんな忙しすぎて、余裕がなかったんだと思います。

人手が足りない。

仕事は終わらない。

患者さんの安全は守らなければならない。

自分も疲れている。

そんな状態が続けば、誰だって余裕はなくなります。

だからといって、威圧的な態度や悪口がいいとは思いません。

でも当時は、「怖い人がたくさんいる職場だった」としか思えなかったことも、今なら少し違って見えます。

私が看護師を辞めたいと思った理由は2つ

前編・後編をまとめると、私が看護師を辞めたいと思っていた大きな理由はこの2つでした。

・残業が多く、休日まで仕事に追われてプライベートに余裕がなかった

・職場の人間関係がしんどかった

新人の頃から、

「看護師辞めたい……」

と思っていた私。

それでも3年目くらいになると仕事にも慣れて、

「意外とこのまま定年まで働けるかも？」

なんて思った時期もありました。

でも、やっぱりしんどくなって。

私は5年目で、その病院を辞めました。

今振り返ると、

もう少し早く辞めてもよかったかもしれません。

当時の私は、

「せっかく就職したんだから」

「最低でも3〜4年は働いた方がいい」

「退職金もあるし」

そんなことを考えて、同じ職場で働き続けることにかなりこだわっていました。

でも、その後いろいろな働き方を経験した今は、

ひとつの職場でずっと働き続けなくてもいいんじゃない？

と思っています。

看護師を続けるにしても、病院を変える。

病棟を変える。

夜勤をやめる。

正社員からパートになる。

看護師の資格を持っているからこそ、働き方はいろいろ選べます。

実際、私も今は正社員を辞めて、週2日のパート看護師として働いています。

16時が定時で過ぎることはほとんどありません。

新人時代の私が聞いたら、

「そんな働き方もあるの？」

と驚くと思います。

あの頃は、

「この病院を辞める＝看護師として逃げること」

みたいに考えていました。

でも、病院を辞めることと、看護師を辞めることは同じではありません。

自分の生活に合わせて、働く場所や働き方を変えてもいい。

今はそう思っています。

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今でこそ、週2日のパート看護師としてゆるく働いている私ですが、

以前は本気で、

「もう看護師、辞めたい……」

と思っていました。

看護師じゃない仕事に就けないかな。

そう思って「看護師以外　仕事」なんて検索したこともあります。

でも、看護学校を卒業して、そのまま看護師になった私。

持っている資格といえば看護師免許。

「看護師を辞めたところで、私に何ができるんだろう？」

そんなことを考えては、結局また病院へ行く。

そんな毎日を過ごしていました。

では、なぜそこまで看護師を辞めたかったのか。

理由はいくつかありますが、大きかったのは2つ。

「仕事に時間を取られすぎること」

そして、

「人間関係」

でした。

今回は前編として、仕事と残業の話から書いてみようと思います。

忙しすぎる職場。定時で帰れる日はほとんどなかった

私が新卒で就職したのは大学病院でした。

入職したばかりの頃は研修も多く、定時で帰れる日もあったんです。

でも、本格的に病棟勤務が始まってからは、

とにかく残業、残業、残業。

5年目で退職するまで、

「今日、定時で帰れた！」

という日のほうが珍しかった記憶があります。

そんな中、比較的早く帰れたのがお正月。

お正月は外泊する患者さんもいて、普段より病棟の患者数が少なめ。

予定されている手術や処置も少なく、いつもより仕事が落ち着いていました。

あるお正月。

まだ外が明るいうちに病院を出ながら、先輩とこんなことを話しました。

「夕陽が見える時間に帰れるなんて、すごいね！」

普段、病院を出る頃には真っ暗。

だから明るいうちに帰れるだけで、ものすごく得した気分になったんです。

「お正月勤務、ラッキー！」

……と思ったところで、ふと気づきました。

あれ？

みんながおせちを食べたり、初詣に行ったり、家族とのんびり過ごしたりしているお正月。

私は病院にいる。

あれ？ちょっと待って。私、ラッキーなのか？

しかも、

「お正月だから定時で帰れてうれしい！」

って。

そもそも、

お正月以外も定時で帰れるのが普通なのでは……？

だんだん、自分の感覚がよく分からなくなってきました。

19時、21時まで残っても、残業代は全部つかなかった

当時は19時を過ぎることも珍しくなく、忙しい日は21時頃まで病院にいることもありました。

新人さんの中には、さらに遅くまで残っている人も。

新人の頃って、本当に仕事が進まないんですよね。

何をするにも初めて。

分からないことがあっても、忙しそうな先輩に声をかけるだけで緊張する。

その日の受け持ち患者さんの業務だけでも精一杯なのに、看護計画やアセスメントなど、ほかにもやることが山ほどありました。

気づけば17時。

でも、

仕事は全然終わっていない。

そして私が働いていた病棟では、実際に働いた残業時間のすべてを残業として申請できていたわけではありませんでした。

残業する場合は、あらかじめ師長や主任などに申請して許可をもらう。

「今日は30分」

「今日は1時間」

そんなふうに申請していました。

初めから長く申請してしまうと嫌な顔をされます。

でも少なく申請しても実際には、その時間を超えて仕事が終わらない。

申請した時間になったらタイムカードを切って、その後も仕事を続ける。

そんなことが、いつの間にか当たり前になっていました。

タイムカードを切ることにも、だんだん疑問を持たなくなる。

むしろ、

「残業してすみません」みたいな空気すらある。

でも今振り返ると、不思議です。

仕事が終わらないから残っているのに。

ちゃんと働いているのに。

さとちゃん

せめて働いた分のお給料はほしい。

当時の私は、ずっとそう思っていました。

看護研究に委員会。通常業務以外の仕事も増えていく

病棟の仕事だけでもいっぱいいっぱいなのですが、看護師にはそれ以外の仕事もありました。

看護研究。

委員会。

教育係。

などなど。

ある程度働くと、こうした係や委員会のメンバーにもなります。

もちろん、

「看護研究がやりたくて仕方ありません！」

というタイプではなかった私。

それでも順番が回ってくれば、やらなくてはいけません。

問題は、

いつやるの？

ということ。

普段の勤務中は、受け持ち患者さんのことで精一杯。

タイムスケジュールは朝からミッチミチです。

そこに入院や急変などのイレギュラーが入れば、一瞬で予定は崩れます。

昼休憩だって、ゆっくり食べられるとは限りません。

当時の私は、

患者さんより麺類禁。

ラーメン？

うどん？

そんな伸びるもの、怖くて持ってこられません。

パンならサッと食べられる。

そんな昼休憩でした。

当然、その中に看護研究や委員会の仕事を入れる余裕なんてありません。

では、いつやるのか。

勤務が終わってからです。

看護研究では資料を探したり、メンバーで集まったり。

夜勤明けで一度家に帰り、夕方にもう一度病院へ行って、日勤メンバーと看護研究をしたこともありました。

せっかく夜勤が終わったのに、

また病院に戻ってくる私。

「私、今日何回病院に来るんだろう」

と思ったものです。

休日に資料を探すこともありました。

そして、こうした時間についても、私が働いていた当時はすべてが時間外勤務として扱われていたわけではありませんでした。

ただでさえ普段の勤務で疲れているのに、さらに看護研究や委員会。

だんだん、

「仕事のために生活しているのかな」

と思うようになりました。

休みの日は、ただ寝て終わる

そんな生活をしていると、休日になっても何かをする元気がありません。

たまの休み。

せっかくだから出かけよう！

……とはならない。

寝る。

そして目が覚めたら午後。

「あぁ、もうこんな時間か」

そこから出かける気にもなれず、そのまま家で過ごす。

そして翌日は、また仕事。

20代といえば、

仕事終わりに習い事をしたり。

友達と飲みに行ったり。

夜のディズニーに行ったり。

休日にはランチや旅行を楽しんだり。

そんなイメージがありました。

でも当時の私からすると、

そんな世界、本当に存在するの？

ドラマか漫画の中だけじゃない？

という感じ。

もちろん、楽しいことがまったくなかったわけではありません。

それでも振り返ると、20代前半の5年間は、かなり仕事中心の生活でした。

そして少しずつ、

「このままずっと、この働き方を続けるのかな」

と思うようになっていきました。

忙しさは、人間関係にもつながっていたのかもしれない

そして、今になって思うことがあります。

当時の病棟は、私だけじゃなく、

みんな余裕がなかった。

先輩も後輩も、とにかく忙しい。

時間に追われて、仕事に追われて、ちょっとしたミスにもピリピリする。

新人だった私は分からないことを聞きたい。

でも先輩は先輩で、自分の仕事でいっぱいいっぱい。

「今、話しかけて大丈夫かな……」

先輩の顔色を見ながら声をかけることもありました。

そして、

忙しい。

余裕がない。

ピリピリする。

話しかけにくくなる。

さらに仕事が進まない。

……という、なかなかの悪循環。

もちろん、忙しいから何を言ってもいいわけではありません。

でも今振り返ると、後編で書く「人間関係のしんどさ」も、この忙しすぎる職場と無関係ではなかったのかもしれないと思っています。

看護師を辞めたいと思った理由【前編】まとめ

私が看護師を辞めたいと思った理由のひとつは、

仕事に時間を取られすぎていたこと。

そして、

働いた時間すべてに残業代がついていたわけではなかったこと。

でした。

時間内に終わる仕事量だったらいい。

終わらないなら、せめて働いた分のお給料はほしい。

看護研究や委員会も仕事として必要なら、そのための時間も勤務の中に確保してほしい。

でも当時は、

「看護師なんだから仕方ない」

「みんなやっているから」

そんな空気の中で働いていました。

仕事が終われば外は真っ暗。

休日は疲れて寝て終わる。

そしてまた病院へ行く。

20代前半の私は、

「この生活をあと何十年も続けるの？」

と思うようになりました。

そして、私が看護師を辞めたいと思ったもうひとつの大きな理由。

それが、

人間関係でした。

ボールペンをカチカチしながら、

「で？」

と返してくる先輩。

患者さんや他のスタッフがいる前で怒られる新人時代。

仕事に慣れてからも続く、謎の病棟ルールやスタッフ同士のピリピリ。

仕事ができるようになれば、もう少し楽になる。

新人の頃は、そう思っていました。

でも、数年経っても別のしんどさがあったんです。

そして病棟の雰囲気は、ある出来事をきっかけにさらに悪くなっていきます。

「もう、この病棟イヤだ〜！」

となった人間関係については、後編に続きます。

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最後の夜勤では、

「もう、この夜勤をしなくていいんだ」

と開放感に浸り、

最終日は驚くほどあっさり終了。

そして翌日から私は、無職になりました。

目覚まし時計をかけなくていい。

夜勤もない。

明日の受け持ち患者さんのことも考えなくていい。

好きな時間に起きて、好きな時間に寝る。

自由だーーー！

……と喜んでいたのですが。

仕事を辞めるということは、お給料が入ってこなくなるということ。

それなのに、

健康保険。

年金。

家賃。

こちらは仕事を辞めても待ってくれません。

大学病院を辞めて手に入れた自由。

その一方で、

「無職って、こんなにお金が減るの！？」

という厳しい現実にも直面することになりました。

今回は、大学病院を辞めてから次の仕事を探し始めるまで。

約2か月の無職生活のお話です。

退職したら、健康保険と年金をどうする？

退職して最初に困ったのが、

健康保険と年金、どうするの？

という問題でした。

すぐに次の職場へ転職するなら、新しい職場で社会保険に加入する場合もあります。

でも私の場合、次の就職先、決まってません。

というより、探してすらいなかった。

5年間働いたんだから、ちょっとくらい休みたい。

そんな気持ちの方が大きかったんです。

でも、仕事を辞めたからといって健康保険や年金まで、

「じゃあ、一緒に休もう〜」

とはならないし、なっては困ります。

病気になった時や、将来への備えは必要ですもんね。

健康保険について調べると、退職後には以前の健康保険を任意継続する方法や、国民健康保険に加入する方法などがありました。

当時の私は金額を確認して、国民健康保険を選択。

年金も国民年金へ切り替え。

さとちゃん

手続きは大変だったけどしっかりやりました。

当時の私の場合、この2つで月4万円弱くらい。

無職に4万円弱。

高い。

働いていた頃も給与明細を見ながら、

「社会保険料、高っ！」

と思っていました。

でも、お給料から天引きされるのと、自分で払うのでは感じ方が全然違う。

お金が出ていくたびに、

「私、今1円も稼いでないんですけど……」

という気持ちになりました。

もちろん、健康保険料などは前年の所得や住んでいる自治体などによって変わります。

これはあくまで、私が退職した当時のお話です。

夢の無職生活、始まる

そんな手続きを終えながら、

ついに始まりました。

夢の無職生活。

朝。

目覚まし時計が鳴らない。

起きる時間、自由。

今日やること、

特になし。

最高です。

大学病院で働いていた頃は、日勤も夜勤もありました。

休みの日でも委員会の仕事をしたり、

「次の勤務、嫌だなぁ」

と考えたり。

だから、「何もしなくていい日が続く」ということ自体が新鮮でした。

朝はゆっくり起きる。

眠かったら寝る。

時間を気にせずご飯を食べる。

夜になっても、

「明日仕事か……」

がない。

至福。

「もう一生これでいいのでは？」

くらいに思っていました。

ところが1か月くらいで、無職に飽きる

そんな夢の生活にも、変化が訪れます。

1か月くらいすると、

暇。

あんなに欲しかった自由なのに。

毎日自由だと、自由のありがたみが薄れてくる。

朝ゆっくりできることにも慣れ、

「今日、何しよう」

という日が増えてきました。

ダラダラ過ごしては「今日、何もしなかった」と自己嫌悪。

そしてもう一つ。

私をじわじわ追い詰めてきたものがあります。

お金。

お給料は入ってこない。

でも、

家賃。

健康保険。

年金。

光熱費。

食費。

何もしなくても、お金は出ていきます。

当時は家賃などを含めると、毎月の固定費だけでもそれなりの金額になりました。

通帳を見るたびに、残高が減っていく。

すると、せっかく自由なのに、

「お金使いたくないな……」

と思うようになりました。

働いていると、

「時間が欲しい」

と思う。

無職になると、

「お金が欲しい」

と思う。

人間、難しい。

そろそろ仕事でも探すか

そんなわけで、少しずつ求人を見るようになりました。

スマホで看護師求人を開いて、

「へぇ〜」

閉じる。

また開く。

「ここは夜勤あるのか……」

閉じる。

「給料はいいな」

でも、

働くの嫌だな〜。

閉じる。

なかなか応募には至りません。

大学病院を辞めたばかりだったので、

「また病院で働くの？」

という気持ちもありました。

そもそも当時は、

もう看護師自体、辞めてもいいんじゃない？

くらいに思っていました。

でも暇なので、求人だけは見る。

すると、今まで知らなかった求人が次々と出てきました。

クリニック。

施設。

乳児院。

健診。

そして――

刑務所。

刑務所にも看護師いるんだ！

一度気になると、ものすごく気になる。

大学病院で病棟看護師しか経験してこなかった私にとって、

「看護師って、こんなところでも働けるんだ」

という発見の連続でした。

そして私は、刑務所の看護師の面接まで行きました。

無職になる前の私に言っても、絶対信じないと思います。

クリニックの面接にも行ってみた

刑務所だけではありません。

クリニックの面接にも行きました。

大学病院で5年間。

私の中では、

看護師＝病棟

みたいになっていたんです。

でも大学病院という大きな箱から一度出てみると、看護師の求人って思っていた以上にいろいろある。

もちろん、

「ここで働きたい！」

と思うところばかりではありません。

実際に面接へ行って、

「なんか思ってたのと違うな……」

となったこともありました。

でも、それも無職だったからできたこと。

時間だけは、

たっぷりあります。

気になる求人を見つけて、

調べて、

面接へ行ってみる。

違ったら、また探す。

大学病院で働いていた頃の私には、そんな余裕はありませんでした。

無職2か月。そろそろ本気で働かないとまずい

そんな生活をしているうちに、

無職生活も2か月ほど。

最初は、

「5年間頑張ったんだから、しばらく休もう！」

と思っていた私ですが、

だんだん、

そろそろ本気で働かないとまずくない？

と思い始めました。

何より、お金が減る。

働いていないので、

当然ですが増えることはない。

減る。

また減る。

ひたすら減る。

無職になって分かりました。

時間がたっぷりあるのは最高。

でも、

お金の心配をしながら過ごす自由は、思っていたほど自由じゃない。

私の場合は、2か月くらい休んだところで、

「そろそろ働こう」

という気持ちになりました。

そして私は、再び看護師として働くことになります。

「看護師を辞めたい」と思っていたけれど

大学病院にいた頃の私は、

何度も、「看護師辞めたい」と思っていました。

だから大学病院を辞めたときは、そのまま看護師自体を辞める可能性もあると思っていました。

でも、いざ外に出て求人を見てみると、

刑務所。

クリニック。

施設。

健診。

病院以外にも、いろいろな場所で看護師が働いている。

そこで初めて、

「看護師を辞めたい」と「大学病院の病棟看護師を辞めたい」は、同じじゃなかったのかも。

と思いました。

結局私は、約2か月の無職生活を経て、また看護師として働き始めます。

結局、看護師辞めないんかい。と大学病院を辞める直前の私なら突っ込むところです。

でも、大学病院を辞めたことに後悔はありません。

あのまま同じ場所にいたら、

「看護師には病棟以外にもいろいろな働き方がある」

ということにも、なかなか気づかなかったと思います。

5年間いた場所から、一度外に出てみる。

それだけで、見えるものがずいぶん変わりました。

そしてこのあとも私は、

働く場所を変えたり、

働き方を変えたり。

看護師を続けながら、いろいろな働き方を経験することになります。

今は週2日のパート看護師。

あの頃の私が見たら、

「週2！？そんな働き方もあるの？」

と驚くと思います。

大学病院を辞めるまでには5年もかかったのに。

辞めて外に出てみたら、

思っていたより、看護師の世界は広かったです。

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今は週2日、9時から16時まで看護師として働いています。

そして先日、いつものようにお給料日がやってきました。

今は給与明細も電子化。

スマホでポチッと開けば、今月のお給料がすぐにわかります。

さてさて、今月はいくらかな。

約8万円。

……8万円。

正社員時代のお給料を知っている私からすると、なかなかの減りっぷり。

ボーナスもないし、退職金もない。

「看護師ってお給料いいんでしょ？」

と言われることがありますが、

週2で働けば、看護師でも月8万円。

当たり前といえば、当たり前。

働いていないんだから、そりゃお給料は増えません。

でも。

不思議なことに、給与明細を見ても、

「やっぱり正社員に戻ろうかな」

とは、今のところ思わない。

今回は、正社員から週2パート看護師になった私のお給料と、収入が大きく減って実際どう感じているのかを書いてみます。

週2パート看護師、今月のお給料は約8万円でした

現在の私の勤務条件はこんな感じです。

• 週2日勤務
• 9時〜16時
• 夜勤なし
• 時給1,800円
• ボーナスなし

子どもがいるので、保育園のお迎えに間に合う16時まで。

夜勤もしていません。

勤務日数も週2日なので、月によって多少変わりますが、お給料はだいたい8万円前後です。

正社員だった頃は、毎月決まったお給料が入り、ボーナスもありました。

資格手当や住宅手当などもありました。

それが今では、働いた分だけ。

とてもシンプル。

時給だけ見ると「看護師だし、そこそこいいじゃん」と思うかもしれないけれど、週2日しか働かなければ月収はこのくらい。

正社員時代と比べれば、手取りは大きく減りました。

パートになって、お給料以外にもなくなったもの

パートになって減るのは、毎月のお給料だけではありません。

ここが、正社員からパートになるときにちょっと怖かったところ。

まず、ボーナスがなくなりました。

そして、正社員の頃にもらっていた各種手当もなくなりました。

看護師だと手当がついて、ようやく「それなりのお給料」に見えることもしばしば。

資格手当、住宅手当、地域手当などです。

働く時間が減ったので、今の働き方では勤務先の社会保険にも加入していません。

正社員からパートになる前、「お給料が減る」ということはもちろん分かっていました。

分かってはいたんだけど、実際に8万円と書かれた給与明細を見ると、

おお、本当に減ったな。

と一瞬おどろきます。

数字というのは容赦がない。

「あなたの今月のお給料、8万円です」

と、一気に現実を突きつけてきます。

それでも「週2でよかった」と思っている

じゃあ、お給料が減って後悔しているのか。

今のところ、

全然していません。

むしろ私は、週2という働き方をかなり気に入っています。

正社員だった頃は、週5日仕事へ行っていました。

朝起きて、洗濯して、子どもたちの準備をして、保育園へ送って、そのまま仕事。

仕事が終われば、今度はお迎え。

家に帰ったら、お風呂、ごはん、片付け、寝かしつけ。

そして朝が来る。

毎日が、

「はい次！はい次！」

という感じでした。

今は、平日に仕事へ行かない日があります。

子どもたちを保育園へ送ったあと、

「さて、今日は何をしよう」

と思える日があります。

パン屋さんでモーニングを食べたり。

ブログを書いたり。

スーパーをゆっくり見たり。

家のことを片付けたり。

何もしないまま午前中が終わることもあります。

正社員だった頃なら、

「平日の午前中にパン屋さんでパンを食べている私」

なんて、ほぼ存在しませんでした。

月8万円になって失ったものは大きい。

でも、その代わりに手に入れた時間も、私にとってはかなり大きなものでした。

収入が減って、お金のことは前より考えるようになった

とはいえ、

「お給料8万円だけど、時間があるから幸せ〜！」

だけでは生活できません。

残念ながら、家賃も食費も、

「今月は週2勤務なので半額でお願いします」

とはなりません。

子どもがいれば、これから教育費もかかります。

自分たちの老後のお金も必要です。

だから、働く時間を減らした分、お金については以前より考えるようになりました。

私は以前からNISAやiDeCoなどで資産運用をしています。

さとちゃん

臆病なので始めるまでに時間はかかりましたが…..。

正社員で働いていた頃から、少しずつ積み立ててきました。

パートになって収入が減った今、「あのとき始めておいてよかったな」と思うこともあります。

投資をしているから働かなくていい、というわけではありません。

だけど、働いて得るお給料だけではなく、少しずつ積み上げてきたお金があることは、今の私にとってひとつの安心材料になっています。

パートになった今も、できる範囲で続けています。

正社員のように毎月たくさん稼ぐことはできなくなった。

だからこそ、

「働いて稼ぐ」以外のお金についても、ちゃんと考えていきたい。

そう思うようになりました。

始めるまではドキドキだったNISAやiDeCoについては、また別の記事で書いてみようと思います。

月8万円になっても、今は正社員に戻りたくない

正社員とパート。

お金だけで比べれば、もちろん正社員の方がいいです。

毎月のお給料も多い。

ボーナスもある。

福利厚生だって違います。

それでも今、

「正社員に戻りたい？」

と聞かれたら、

私はまだ、

「戻らなくていいかな」

と答えます。

子どもが小さい今。

私が欲しかったのは、

もう少しお金ではなく、

もう少しの時間だったのかもしれません。

この働き方がずっと続けられるかは分かりません。

子どもが大きくなったら、もっと働きたくなるかもしれない。

お金が必要になって、週3、週4と増やすかもしれません。

そのときは、そのとき。

今の自分と家族に合う働き方を、その都度選んでいけたらいいなと思っています。

正社員を辞めるか悩んでいる看護師さん。

パートになったら生活はどうなるんだろう、と不安に思っている看護師さん。

週2で働いている看護師もいます。

そして、

月8万円の給与明細を見ながら、それでも「今の働き方、けっこう好きだな」と思っている人もいます。

こんな働き方もあるんだな、とひとつの参考になれば嬉しいです。

と何度も言いながら、なかなか辞められなかった私。

看護師5年目。

夜勤明けの師長を待ち伏せして、ついに言いました。

「辞めます！」

そこから何度か面談をして、ようやく3月末での退職が決定。

やったーーー！

……とはいえ、退職が決まったのは5月頃。

実際に辞めるのは翌年3月です。

長い、長すぎる。あと約10か月ある。

子どもの頃、

「大人になるまでって長いな……、本当にその日は来るのかな。」

と思っていた時と同じくらい果てしなく感じました。

それでも「3月になったら辞められる」と決まっただけで、ずいぶん気持ちは楽に。

今回は、退職が決まってから最終日までのお話です。

「辞めるらしいよ」早々に病棟にバレる

退職が決まって、まず気になったのが、「みんなに知られるの、気まずい……。」ということでした。

病棟は激務。

「もう無理」

「辞めたい」

そんな言葉が日常的に飛び交っていました。

実際に辞めたいと思っている人も多かったと思います。

そんな中、

「私、3月で辞めます！」

なんて堂々と言える気がしない。

できることなら誰にも知られず、最終日にスッと消えたい。

なんなら、最初からいなかったことにしておいてほしい。

ところが、そんな願いもむなしく早々にバレました。

師長からリーダーへ。

リーダーから他のスタッフへ。

一人、また一人。

気づけば、

「辞めるんだって？」

と声をかけられるようになりました。

そりゃそうです。

退職予定者が出れば、委員会や係の仕事を引き継がなければいけないし、勤務の調整だって必要です。

そして何より、

誰が辞める・誰が入ってくるという話は、シフト表の次くらいにみんな興味がある。

私だってそうでした。

こうして私の退職は、あっという間に病棟の周知の事実となりました。

「辞めるんだって？」と言われるたびにビクビク

退職することが知られてからは、「何か言われるかな……」とビクビク。

「まだ5年目なのに」

「他の病院じゃ通用しないよ」

「こんな忙しいときに辞めるの？」

そんなことを言われるんじゃないかと思っていました。

ところが意外にも、嫌味を言われることはほとんどありません。

日勤や夜勤で一緒になった先輩から、「辞めるんだって？」と聞かれることはありましたが、「私も辞めようかな〜」なんて言われることも。

むしろ「私も辞めようかな〜」なんて言われると、ちょっとした仲間意識まで芽生える。

あれ。思っていたより普通。

ずっとビクビクしていたので、ちょっとホッとしました。

とはいえ、やっぱり気まずいものは気まずい。

特に退職が近づくにつれて、受け持ち人数が少しずつ減ったり、委員会の仕事も新しいことをするより引き継ぎが中心になったりします。

仕事が少しずつ軽くなっていく。

うれしい。

でも、残る人を見ると申し訳ない。

うれしい。

申し訳ない。

……でも、

辞める！！

ここで揺らいではいけません。

「あれ？まだここで働ける？」と思えてくる恐ろしさ

不思議だったのが、退職が決まってからです。

「3月になれば辞められる」

その事実があるだけで、心がものすごく軽くなりました。

嫌なことがあっても、

「まあ、あと○か月だし」

忙しい勤務でも、

「これもあと○回くらいかな」

と思える。

終わりが見えるって、すごい。

さらに退職が近づけば仕事も少しずつ減っていきます。

すると今度は、

「あれ？」

「最近そんなにつらくないかも」

「……まだここで働ける？」

なんて思えてくるんです。

恐ろしい。

いやいや。

つらすぎて「12月で辞めさせてください」とまで言ったじゃないか。

休職まで考えていたじゃないか。

人間、ちょっと楽になると忘れるものなんですね。

危ない危ない。

私は辞めます。

一人じゃなかった。退職仲間が5人！

退職するのは気まずかったですが、大学病院にはスタッフがたくさんいます。

スタッフが多いということは――

辞める人も多い。

その年、同じ病棟から3月末で退職する看護師は、私を含めて5人いました。

同期が1人。

先輩が2人。

後輩が1人。

そして私。

同じ時期に辞める仲間がいたのは、かなり心強かったです。

退職すると、意外とやることがあります。

退職の手続きはどうする？

健康保険は？

年金は？

病棟へのお菓子は？

メッセージカードは？

分からないことを情報交換できる相手がいるだけでも助かりました。

そして病棟には、スタッフ全員分のメッセージカードを書くことに。

「お菓子に一言書いておくだけでもいいのでは……？」

と私は思ったのですが、

「お世話になったから一人ひとり書こう」

ということになり、みんなで手書きしました。

ここで思い知ります。

大学病院、人数多い。

最後の最後まで人数の多さが効いてきます。

みんなでシフト表を眺めながら、

「あと日勤○回！」

「夜勤あと○回！」

とカウントダウンしたのも、今となってはいい思い出です。

そして、人生最後の夜勤へ

退職が近づいてきました。

最終出勤日は日勤だったのですが、不思議なくらい記憶がありません。

それより今でも覚えているのが、

ラスト夜勤。

大学病院を辞めたかった理由の一つが、夜勤でした。

夜なのに眠れない。

人は少ない。

急変は起こる。

ナースコールは鳴る。

患者さんも待たされてイライラ。

スタッフにも余裕がなくなってくる。

そして朝になっても終わらない記録。

私にとって、つらかった勤務の記憶にはだいたい夜勤がくっついています。

もちろん、何ごともない平和な夜勤や、気の合う先輩・同期と乗り越えた楽しい思い出もあります。

でも、何ごともなく朝を迎えられる夜勤は、私の中では奇跡と呼びたいレベル。

だから最後の夜勤は特別でした。

「これが人生最後の夜勤だーーー！」

当時は本気でそう思ってた。

看護師自体を辞めようと思っていましたから。

まあ、その後も看護師を続けるし、夜勤もするんですけどね。

未来のことは分からない。

そんなことを知らない当時の私は、最後の夜勤を終えようとしていました。

夜勤明けの空が、ものすごくきれいだった

長かった夜が終わって、窓の外が少しずつ明るくなっていきます。

いつもなら、

「早く記録終わらせたい」

「日勤さん来た、助けてくれ……」

「帰りたい……」

くらいしか思っていなかった時間。

でも、その日だけは違いました。

病棟の窓から外を見ると、朝日が昇っていました。

きれい。

5年間、何度も夜勤をしてきたのに。

病棟の窓から見る空が、あんなにきれいに見えたのは初めてでした。

「もう、この夜勤をしなくていいんだ」

そう思いながら眺めた朝日。

開放感がすごかった。

……朝日、もちみたい。

5年間の大学病院生活、最後の夜勤。

もう少し感動的な感想はなかったのか。

でも、あの朝の空は今でも覚えています。

うん……、今思い出してもやっぱりもち。

最終日は、意外とあっさり終わった

そして、いよいよ最終出勤日。

勤務は日勤でした。

ドラマだったら、

「5年間お疲れさまでした！」

なんてみんなが集まって、花束をもらって、写真を撮って――。

みたいな場面を想像します。

実際は、

めちゃくちゃ普通の日勤。あまり覚えてないくらい。

病棟はいつも通り忙しい。

しかも、その日が最終日なのは私だけ。

みんな仕事があります。

私も仕事があります。

気づけば勤務終了。

スマホに残っている当日の写真は、たった1枚。

私と、そのときたまたま近くにいた先輩との写真だけです。

「普通、最後ってみんなで写真撮ったりしない？」

と今見るとちょっと笑えます。

かろうじて花束はもらいました。

でも、そんなものなのかもしれません。

5年間あれだけ「辞めたい」「辞められない」と悩んだ大学病院。

最後は驚くほどあっさり。

そして私は、本当に大学病院の看護師ではなくなりました。

自由だーーー！

辞める前は、周りの目が怖かった

退職すると決まったとき、私は周りの反応をかなり気にしていました。

「こんな忙しいのに辞めるの？」

と思われるんじゃないか。

冷たくされるんじゃないか。

迷惑だと思われるんじゃないか。

でも実際には、想像していたようなことはほとんどありませんでした。

むしろ、

「私も辞めようかな」

と言う人までいました。ちょっとした仲間意識さえ芽生えた。

当時の私は、辞めることをものすごく大きなことだと思いすぎていたのかもしれません。

もちろん職場にとって退職者が出れば、勤務調整や引き継ぎは必要になります。

でも、それは私一人が人生を変えてまで背負うことではないのかなと思います。

そして大学病院を辞めた私は、この時点では看護師そのものも辞めるつもりでした。

ところが、現在も看護師をしています。

正社員、夜勤あり、日勤のみ。

いろいろな働き方を経験して、今は週2日のパート看護師です。

振り返って思うのは、

「看護師を辞めたい」と「今の職場・働き方を辞めたい」は、同じとは限らない。

ということ。

大学病院を辞めたことに、後悔はありません。

むしろ、あそこで一度辞めたからこそ、その後いろいろな働き方を知ることができました。

さて。

大学病院から解放された私。

ここから待っていたのは、夢の無職生活です。

好きな時間に起きて、好きな時間に寝る。

最高！

……と思っていたのですが。

健康保険、年金、家賃。

働いていなくても、お金は容赦なく出ていきます。

そして求人を眺め始めた私は、

刑務所、クリニック、そして応援ナース。

大学病院にいた頃には考えもしなかった求人を、次々と見ることになります。

看護師という狭い世界でもいろいろあるものですね。

続きは「大学病院を辞めて無職になった看護師｜2か月休んで次に選んだ仕事」に書こうと思います。

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そう思ったのは、看護師1年目の頃でした。

そして実際に大学病院を辞めたのは、5年目の終わり。

……長い。

今振り返ると、

5年間も何してたんだ、私。と思います。

でも当時は、「辞めたい」と思ったからといって、すぐに辞められるような気がしなかったんです。

まず、師長に言うのが怖い。

やっと伝えても、なんとなく流される。

引き留められたら、「やっぱり辞めちゃダメなのかな」と思ってしまう。

そんなことを繰り返しているうちに、気づけば5年目になっていました。

今回は、1年目から「辞めたい」と思っていた私が、実際に大学病院を退職するまでのお話です。

「辞めたいです」と言いたい。でも師長がいない

病棟は、毎日とにかく忙しかったです。

お昼をゆっくり食べられない日も珍しくありません。10分以内に食べてすぐ病棟に戻る日々。

特に朝の忙しさと殺伐とした雰囲気は苦手でした。

情報収集をして、必要な物品を準備して、患者さんのところへ行く準備をする。

まだ勤務時間が始まっていないのに、「あの処置初めてだ.、先輩に確認しないと。」「でも、すごく忙しそう……」すでに焦っている。

「今日、大丈夫かな……」

そんなことを考えながら、朝から心がザワザワしていました。

そして、そんな忙しい朝に限って師長がいる。

というより、朝しか師長を捕まえられない。

朝礼前にやってきて、朝礼が終わったらどこかへ行ってしまう。

「今日こそ辞めたいって言おう」

と思っていても、

患者さんのところへ行かなきゃ。

先輩に確認しなきゃ。

ナースコール鳴ってる。

……師長いない。

はい、終了です。

なかなか「辞めたいです」の一言を伝えられませんでした。

やっと面談で伝えたのに、流された

そこで私は考えました。

「評価面談なら、絶対に師長と二人で話せる！」

中間評価や期末評価では、師長との面談があります。

ここしかない…..！

数週間待って、緊張しながらようやく伝えました。

「辞めたいと思っています」

すると、

「そうなの〜、だけどね、もうちょっと頑張れるところあるんじゃない？」

……終了。

え？

終わり？

そして私は、そのまま働き続けました。

これを1年目、2年目、3年目と繰り返します。

そろそろ学ぼう、私。

今ならそう思う。

当時の病棟では「もう無理」「辞めたい」という言葉が珍しくありませんでした。

だから私の「辞めたい」も、たくさんある「辞めたい」の中に埋もれてしまったのかもしれません。

そして毎日の仕事に追われているうちに、

「まあ、今すぐじゃなくてもいいか」

となってしまい、辞めるタイミングを逃していきました。

4年目、まさかの「このまま働けるかも」

ところが4年目。

意外なことが起こります。

仕事にもある程度慣れて、人事異動で病棟の人間関係も少し良くなりました。

すると、

「あれ？」

「私、このままここで働けるんじゃない？」

と思うようになったんです。

サービス残業は相変わらず。忙しいのも変わらない。

それでも、

「今から転職して、また一から仕事を覚えるより、この病院で頑張った方が楽なのでは？」

と思えるくらいには穏やかでした。

奇跡の4年目。と私は呼んでいます。

このまま定年までいけたりして。退職金まるまる貰っちゃう！？

……なんてことまで、ほんの少し考えていました。

5年目の春。「やっぱり無理」

そんな穏やかな4年目は幻でした。

5年目。

再び人事異動があり、病棟の雰囲気がガラッと変わったんです。

1年目の頃は、「新人だから怒られる」という怖さがありました。一挙一動を見られている緊張感もありますよね。

でも5年目の病棟は、それとはまた違う。

経験年数に関係なくお互いの粗探し。

陰口。

ときには面と向かって言い合うこともあって、「大人同士なのに、こんなことあるんだ……」と思うことも。

以前は優しくて癒し系だった先輩まで陰口を言うようになってしまい、

この病棟、終わった……。

と思ったのを覚えています。

そこへ、慣れない急変対応や他科の患者さんの受け入れが重なりました。

いつもとは違う点滴ルーチン、確認事項。あわやインシデントな事態にメンタルはズタボロ。

前年から引き継いでいた委員会の仕事もあり、完全にキャパオーバーです。

4年目に感じていた、

「意外とここで働き続けられるかも」

という気持ちは、きれいさっぱり消えました。

やっぱり無理。辞めよう。

今度こそ本気。

夜勤明け、師長を待ち伏せした

もう評価面談は待ちません。

私は夜勤明けに師長を待ちました。朝礼が終わった瞬間の師長をメスライオンのように狙います。

そのために抜かりないよう夜勤の仕事や引き継ぎも終わらせました。

そして、

「辞めます」

と伝えたのです。

「辞めたいと思っています」ではなく、

「辞めます」

断定する。これが重要。

そこから何度か面談をして、最終的に3月末で退職することになりました。

やったーーー！

……と言いたいところですが。

本当は、もっと早く辞めたかったんです。

退職の意思を伝えたのは5月頃。

私は7月頃には辞めたいと思っていました。ボーナスを貰ってからね。

でもいろいろと話をされ、最終的には年度末まで働くことになりました。

途中、本当に耐えられなくなって、「12月で辞めさせてください」と伝えたこともあります。

「もう3月までは無理かもしれない」

休職するために、メンタルクリニックを受診しようかと考えたことさえありました。

だけど結局、3月まで働き通すことに。

今振り返ると、

よくそこまで頑張ったな、私。

と思います。

「辞めたい」と言ったら、いつ辞められる？

当時の私は、「病院から3月までと言われたら、3月まで働くしかない」くらいに思っていました。

でも退職について調べてみると、職場が認めてくれるまで絶対に辞められない、というわけではありません。

期間の定めのない雇用契約の場合、民法では、原則として退職の申し入れから2週間が経過すると雇用契約が終了するとされています。

一方で、職場の就業規則に「退職希望日の1か月前までに申し出る」などのルールが定められている場合もあるため、実際に退職するときは就業規則も確認しておくことが大切です。

また、有期雇用など契約内容によって扱いが異なる場合もあります。

当時の私のケースが「法律違反だった」と言うつもりはないけれど……、

5月に退職したいと伝えて、実際に辞めたのは翌年3月。

約10か月。

振り返ってみると、

「病院に言われたから仕方ない」

と思うだけではなく、自分でも退職について調べて、希望する時期をもう少しきちんと（強めに）伝えてもよかったなと思います。

時間はお金より大事な場合もあります。

それでも引き留められると揺らぐ

病院は人手不足でした。

辞めたいと伝えると、師長だけではなく、さらに上の人と話すこともありました。

その中で、

「自分の都合で辞めて、残る人のことは考えないの？」

というようなことを言われたこともあります。

「せっかくここまで育てたのに」

というニュアンスの話もありました。

今なら、

さとちゃん

いや、私の人生なんですけど。

と思えるし、角が立たないようにやんわりと伝えることもできるでしょう。

でも20代前半の私は、そんなふうには考えられませんでした。

「迷惑をかけるのかな」

「もう少し頑張るべきなのかな」

「ここまで教えてもらったのに辞めていいのかな」

そんなことを真面目に考えてしまいました。

休みの日にも仕事のことをして、サービス残業もして、しんどいことにも耐えて。

それでも辞めるとなったら、

「残る人のことを考えて」

と言われる。

当時は悲しかったです。

今でも思います。

辞めてよかったーーー！

1年目の私に言うなら「もっと自分の気持ちを大事にして」

私は1年目から「辞めたい」と思っていました。

そして実際に、師長にも何度か伝えていました。

だから、「何も言えなかった」わけではないし、怖いなかで伝えたことについては、当時の自分を褒めたいです。

今では「退職代行」というサービスまであるくらい、仕事を「辞めます」と伝えること自体が大きなハードルになる人もいるんですよね。

そう考えると、20代前半の私。

ちゃんと自分で何度も言いに行ってる。頑張ったよ、本当。

ただ、一つ惜しかったのは、

「辞めたい」という自分の気持ちを、自分自身が真剣に受け止めていなかったこと。

師長に流されたら、

「じゃあ、もう少し頑張るか」

引き留められたら、

「辞めない方がいいのかな」

そうやって、周りの反応で自分の人生を決めていました。優柔不断ですね。

結果的に大学病院で5年間働いた経験は、今の私にとって大きな財産です。

だから「1年目で絶対に辞めるべきだった」とまでは思わない。

でも、

辞めたいほどつらいのに、「周りに迷惑をかけるから」という理由だけで働き続けなくてもいい。

これは当時の自分に伝えたいです。

仕事は大事。

でも、自分の人生はもっと大事です。

そして5年目。

何度も「辞めたいです」と言ってきた私が、ようやく「辞めます」と伝え、3月末での退職が決まりました。

あんなに辞めるのが怖かった大学病院。

いざ退職が決まったら――

自由だーーー！

後悔は微塵もないのでした。

……でも、退職が決まったからといって、すぐ自由になれるわけではありません。

そこから待っていたのは、退職までの約10か月。

しかも、「辞めるらしいよ」と病棟のみんなにも知られてしまいます。

辞めることが決まった看護師は、最終日までどんな気持ちで働くのか。

そして、人生最後だと思っていた夜勤で見た朝日。

続きは「大学病院を退職すると決めてから最終日まで」に書いています。

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今は週2日、9時から16時まで看護師として働いています。

週5日働いていた頃から考えると、仕事に行くのは半分以下。

パートになる前は、

「週2って、さすがに働かなすぎかな？」

「時間がありすぎて暇になったりして」

なんて、ちょっと心配していました。

実際に5か月暮らしてみて、どうだったのかというと….、

週2パート、最高です。

今のところ、「やっぱりもっと働けばよかった」と思ったことはありません。

お給料はびっくりするくらい減ったし、ボーナスもない。

週2になったからといって、毎日余裕たっぷりというわけでもない。

それでも今の私は、この働き方がかなり気に入っています。

平日の朝にパン屋さんへ

先日、子どもたちを保育園へ送ったあと、パン屋さんに寄りました。

仕事のない平日。

こんなこと、以前の私ならなかなかできませんでした。

パンと飲み物を買って、そのまま店内でモーニング。

平日の朝から、パン屋さんで一人で焼きたてのパンを食べている。

正社員だった頃なら、この時間はとっくに働いている時間です。

保育園へ送ったら、そのまま出勤。

朝早く起きてもぐずる子どもがいると余裕を持って出勤なんてできなくて「時間に間に合うかな」といつもハラハラ。

情報収集する時間もあまりなく、病棟についた瞬間からナースコールに追われます。

それが今は、パンを食べているなんて……。

週2パート、最高じゃないか。

ちなみに、お支払いは楽天ポイント。

パートになって時間は増えましたが、お給料はしっかり減りました。

平日休みのたびに優雅なモーニングをしていては破産です。

私の場合、ちょっとした贅沢は楽天ポイントに支えられています。

一人だけパン屋さんで楽しむのも悪いので、帰りには家族へのお土産に食パンも買いました。

パン屋さんの食パンって美味しいですよね。

仕事にも育児にも追われない平日の時間が、心の余裕につながっています。

お給料はどのくらい減ったのか

そして、週2パートになって大きく変わったこと。

お金です。

働く日数を減らしたので、当然ですが収入は減りました。

扶養内パートになった今は、正社員時代とは給料の金額がかなり違います。

私の場合、手取りがどのくらい変わったのかというと、

時短正社員の時：20万円ちょっと

週２パート：８〜10万円の間

さらに、正社員の頃にもらっていたボーナスもありません。

給料日になると、「おぉ……」と思うこともあります。

時間が増えた代わりに収入は減りました。

パン屋さんのモーニングだってポイント払い。だけど、そんな工夫が楽しかったりもします。

収入が減ることは、今でもやっぱり惜しい。

正社員のお給料もボーナスも、もらえるなら欲しいです。

それでも、今のところ時間を選んだことを後悔していません。

週2なら、副業も家事もバリバリできると思っていた

ただし。

パートになる前に想像していた生活と、ちょっと違ったこともあります。

週2しか働かないなら、

ブログも書ける。YouTubeもできる。Instagramもできる。

家もきれいになる。買い物だって平日に全部済ませられる。

時間、めちゃくちゃあるじゃん。

そう思っていました。

現実はというと、

洗濯して。買い物に行って。家のことをして。

ブログを書き始めたら、「あれ、もうこんな時間？」

そしてお迎えです。

仕事がない日は、確かに時間がありますが、思っていたほど無限ではありませんでした。

「あれ？今日、何したっけ？」という日も普通にあります。

掃除も思ったより行き届かないし……。

パートになるとお給料が減る。その分、副業も頑張ろう！と意気込んでいましたが、急にスーパーウーマンになれるわけではありませんでした。

ちょっと誤算。

まあ、そんなこともありますよね。

週に5日働かなくてもいいんだな、という発見

わりと最近までフルタイムで働くことが普通だと思っていました。

新卒で入った大学病院も、その後働いてきた病院も、周りは正社員で働いている人ばかり。

お母さんになっても子どもを保育園に預けて働く。

夜勤をする時は、家族に子どもを見てもらう。

もちろん職場によると思いますが、私の働いてきたところでは、パートや派遣という働き方を選んでいる人は少数でした。

だからでしょうか。

私も当然のように「働くなら正社員」と思っていました。

就職するときなんて、定年まで働くことを前提に退職金まで調べていたくらいです。

かなり気合十分。

そんな私も、子どもが生まれてから「働き続けるって、本当に大変だな」と感じるようになりました。

独身の頃だって、それなりに大変だったし、つらいこともありました。

でも、子どもを育てながら働く大変さはまた別です。

そこで、お金の不安はありましたが、思い切って週2のパートへ。

実際になってみて思ったのは、

なんだ、働く回数を減らしても意外と大丈夫だったんだ….。

ということでした。

正社員だった頃は、朝起きて、子どもたちの準備をして、保育園へ送って、そのまま仕事へ。

仕事が終わったらお迎え。

家に帰れば、ご飯、お風呂、寝かしつけ。

そして次の日も仕事。

毎日がずっとつながっているような感覚でした。

今は、その途中に

「今日は、仕事へ行かなくていい」

という日があります。

これが、私にはものすごく大きかった。

「明日は仕事じゃない」そう思えるだけで、気持ちにちょっと余白ができます。

平日の朝にパン屋さんへ寄れるのも、その余白のひとつ。

でも、お金の不安がなくなったわけではありません。

だからこそ、副業に挑戦してみたり、NISAで将来のお金を準備したり。

この余白をできるだけ守れるように、私なりにいろいろ試しています。

正社員じゃないとダメ。

週5日働くのが普通。

自分の中にあった固定観念を取り払えたことは、パートになって得た大きな収穫だったと思います。

まとめ：今の私には、週2がちょうどいい

もちろん、看護師ママみんなに、

「週2パート最高だよ！」

「正社員を辞めて週2にしよう！」

と言いたいわけではありません。

仕事が好きでたくさん働きたい人もいるし、収入を優先したい時期もあります。

私だって、子どもたちが大きくなったら、また働き方を変えるかもしれません。

週3、週4と増やすかもしれないし、また正社員として働きたくなる日が来るかもしれない。

でも、今の私には週2がちょうどいい。

正社員からパートになる前は、「本当に週2まで減らして大丈夫かな」と不安もありました。

あれから5か月。

今のところ。

週2パート、最高です。

……まあ、平日の優雅なモーニングのお支払いは楽天ポイントですが。

いつか、何も気にせず自腹でサッと払ってみたいものです。

育休中って、当たり前ですが働いていた頃のようなお給料は入ってきません。

でも、子どもが生まれると、「なんでこんなに減る！？」

というくらい、お金はガンガン減っていきます。

オムツにミルク、洋服、保育園の準備。

家にいる時間が増えれば、食費や光熱費だってかかります。

私は妊娠中、「もう仕事辞めたい……！」と何度も思いました。

それでもなんとか踏ん張って産休・育休まで働き、実際に受け取ったのが育児休業給付金です。

一般的には「育休手当」と呼ばれることもありますが、正式名称は「育児休業給付金」。

これ、本当にあってよかったです。

この記事では、

• 育児休業給付金をもらえる条件
• いくらもらえるのか
• 67％から50％になるタイミング
• 2025年から始まった「出生後休業支援給付金」

について、私の実体験も交えながらまとめます。

※制度は変更されることがあります。この記事は2026年時点の制度をもとにまとめています。

最終的な支給条件や金額については、勤務先やハローワークで確認してくださいね。

育児休業給付金とは？

育児休業給付金とは、育児休業を取得している間の生活を支えるために、雇用保険から支給される給付金です。

会社から支払われる「お給料」ではないのです。

原則として1歳未満の子どもを育てるために育児休業を取得し、一定の条件を満たした場合に受け取ることができます。

さらに、保育所に入れないなど一定の条件を満たした場合には、1歳6ヶ月または2歳まで支給対象期間を延長できる場合があります。

さとちゃん

私は子どもが１歳の誕生日を迎えた後の4月に仕事復帰しました。

育児休業給付金をもらえる主な条件

「育休を取れば誰でも67％もらえる！」というわけではありません。

育児休業給付金を受け取るには、いくつか条件があります。

育休開始前2年間に、一定以上働いた月が12ヶ月以上ある

原則として、育児休業を開始する日前2年間に、賃金支払基礎日数が11日以上ある月が12ヶ月以上必要です。

11日以上の月がない場合には、賃金の支払いの基礎となった時間数が80時間以上ある月も1ヶ月として数えられます。

「妊娠中につわりで休んでしまった」

「切迫早産で数ヶ月休職した」

という場合でも、すぐに対象外になるわけではありません。

さとちゃん

自分が対象になるか分からない場合は、勤務先やハローワークに確認してみるのがおすすめです。

育休中の就業日数・時間が一定以下である

育児休業中は、基本的には仕事を休んで子どもを育てる期間です。

看護師だと育休中に働くということはあまりないと思いますが、中には育休も働く場合もあるようです。

そういった場合、育児休業給付金をもらうには、育休中の就業日数・時間を一定以下にする必要があります。

ただし、育休中に少しでも働いたら即アウト！というわけではありません。

1支給単位期間（原則1ヶ月）に、就業している日数が10日以下であること。


10日を超える場合でも、就業時間が80時間以下であれば支給対象となります。

看護師として普通に育休を取っていると、育休中に勤務するケースはあまり多くないかもしれません。

ただ、育休中に一時的に仕事をする予定がある場合には注意しておきたいポイントです。

育休中に勤務先から支払われる賃金が多いと減額・不支給になる

育休中でも、勤務先から賃金が支払われる場合があり、その金額によっては、育児休業給付金が減額されます。

また、休業開始時賃金日額×支給日数の80％以上の賃金が勤務先から支払われた場合、育児休業給付金は支給されません。

「会社から少しお給料が出たら育休手当が全部なくなる」というわけではなく、支払われた賃金額によって調整される仕組みです。

「同じ会社で1年以上働いていないともらえない」は本当？

以前は「同じ会社で1年以上働いていること」という条件をよく見かけました。

しかし、制度改正によって有期雇用労働者についても、「引き続き1年以上雇用されていること」という育児休業の取得要件は2022年4月に廃止されています。

そのため、「転職して1年未満だから絶対に育休を取れない・育児休業給付金をもらえない」と単純に判断することはできません。

ただし、労使協定によって勤続1年未満の労働者が育児休業の対象外となっている場合などもあります。

また、育児休業給付金については、先ほど説明した雇用保険の加入期間などの要件があります。

転職して間もない場合や、有期雇用・派遣などで働いている場合は、勤務先やハローワークに確認しておくと安心です。

育児休業給付金はいくらもらえる？

ここが一番気になるところ。

ちなみに、出産した本人の場合、産休中にもらえるお金は育児休業給付金ではなく、健康保険から支給される「出産手当金」です。

産休と育休では、もらえる手当も計算方法も違います。

︎ 出産手当金はいくらもらえる？条件・計算方法はこちら

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では、育休に入ってからの育児休業給付金はいくらになるのか見ていきます。

育児休業給付金は、ざっくりいうと、

最初の180日間：休業開始前の賃金の67％程度

181日目以降：休業開始前の賃金の50％程度

です。

まず「休業開始時賃金日額」を計算する

育児休業給付金を計算するときに使われるのが、休業開始時賃金日額です。

原則として、

育児休業開始前6ヶ月間の賃金 ÷ 180

で計算します。

さとちゃん

お給料は総支給で計算するよ。

出産した本人が産前産後休業を取得してから育児休業に入る場合は、原則として産前産後休業を開始する前の直近6ヶ月間の賃金がもとになります。

基本給だけではなく、通勤手当や住宅手当なども含まれます。

一方で、賞与（ボーナス）など、3ヶ月を超える期間ごとに支払われる賃金は含まれません。

育休開始から180日目までは67％

育児休業開始から180日目までは、

休業開始時賃金日額 × 支給日数 × 67％

が基本です。

1ヶ月を30日としてざっくり計算するなら、

休業開始時賃金日額 × 30日 × 67％

です。

たとえば、休業開始前の賃金が月30万円程度だった場合、

30万円 × 67％ ＝ 約20万1,000円

がひとつの目安になります。

※実際の計算方法や支給額には上限・下限があります。

181日目以降は50％

育児休業開始から181日目以降は、

休業開始時賃金日額 × 支給日数 × 50％

になります。

先ほどと同じく月30万円程度だった場合、

30万円 × 50％ ＝ 約15万円

が目安です。

最初の半年と比べると、ここで結構下がります。

67％から50％。

この17％の差、家計にはなかなか大きい。

目安としてざっくり計算してみました。

厚生労働省が「産休・育休中の経済的支援 かんたん試算ツール」を公開しているので、自分の場合はいくらになるのか計算してみてくださいね

厚生労働省の「産休・育休中の経済的支援 かんたん試算ツール」
https://shussan.ikukyu-simu.mhlw.go.jp/?

2025年から「手取り10割相当」になる制度もスタート

以前この記事を書いたとき、「今後80％になるという話もある」と書いていました。

その後、本当に制度が変わって2025年4月から**「出生後休業支援給付金」**がスタートしています。

一定の条件を満たすと、通常の育児休業給付67％に13％が上乗せされ、合計80％になります。

原則として、子どもの出生直後の一定期間に夫婦ともに14日以上の育児休業を取得した場合などが対象で、上乗せされる期間は最大28日間です。

※配偶者がいない場合など、配偶者の育休取得が要件とならないケースもあります。

育児休業中は申し出によって社会保険料（健康保険料・厚生年金保険料）が免除され、育児休業等給付は非課税です。

さとちゃん

そのため厚生労働省では、給付率80％で「手取り10割相当」としています。

注意したいのは、育休期間中ずっと80％になるわけではないということ。

ここは間違えやすいところ。

通常の育児休業給付金は、

• 180日目まで：67％
• 181日目以降：50％

という基本的な仕組みが続いています。

看護師の私の場合

ここからは私の場合。

当時の私の働き方

• 民間病院勤務
• 正社員
• 勤続1年以上
• 妊娠4ヶ月頃から夜勤免除
• 復帰は子どもが１歳を過ぎた4月
  

私もこの条件で産休・育休を取得し、育児休業給付金を受け取りました。

「実際にいくらもらったの？」という金額については、こちらの記事で公開しています。

︎ 産休・育休中いくらもらった？看護師の私が実際に受け取った手当を公開

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育休中もNISAなどで資産形成を続けられたのは、この育児休業給付金があったからこそです。

夜勤を続けると育児休業給付金は増える？

看護師の場合、「夜勤をいつまで続けるか」も気になるところですよね。

育児休業給付金の計算には、原則として産前産後休業に入る前の賃金が使われるため、夜勤手当などが含まれていれば、結果として休業開始時賃金日額が高くなる可能性があります。

つまり、夜勤をしていた時期の賃金が計算対象に含まれれば、育児休業給付金も高くなる可能性があります。

とはいえ、育児休業給付金を増やすために無理して夜勤する必要はありません。

妊娠中の体調は本当に人それぞれ。

私は妊娠4ヶ月頃には夜勤を免除してもらいました。

さとちゃん

お金も大事ですが、無理をしないことが一番です。

育児休業給付金はいつまでもらえる？

育児休業給付金は、原則として子どもが1歳になるまでです。

ただし、保育所等に入れないなど一定の要件を満たした場合には、1歳6ヶ月まで。

さらに条件を満たせば、2歳まで支給対象期間を延長できる場合があります。

「希望すれば誰でも2歳までもらえる」という制度ではないので注意が必要です。

2025年4月からは、保育所等に入れなかったことを理由に延長する場合、単に「保育園に落ちた」だけではなく、速やかな職場復帰のために保育所等への入所を申し込んだことも確認されるようになりました。

さとちゃん

育休延長を目的として、入所する意思がないのに保育所等へ申し込むケースなどへの対応が厳格化されました。

延長を考えている場合は、早めに勤務先やハローワークで確認しておくのがおすすめです。

まとめ｜育児休業給付金は働き方を考えるうえでも大切

育児休業給付金は、原則として、育休開始から180日目まで：67％、181日目以降：50％が支給されます。

さらに2025年4月からは、一定の条件を満たす場合、出生直後の最大28日間について「出生後休業支援給付金」が上乗せされ、合計80％（手取り10割相当）になる制度も始まりました。

妊娠中は仕事を辞めたくなることもありましたが、お金の面を振り返ると、産休・育休を取れるところまで働いて、本当によかった。

妊娠中は、「仕事辞めたい」「もう無理かもしれない」と何度も思いましたが、夜勤を早めに免除してもらえたり、大変な患者さんにナースコールでも取ろうものなら他のスタッフが代わりに駆けつけてくれる、といった環境に助けられ乗り越えることができました。

もちろん、育休を取るためだけに無理して働き続ける必要はありません。

ただ、退職する時期によっては、育児休業給付金を受け取れるかどうかにも関わってきます。

「今の病院では妊娠・子育てとの両立が難しそう」と感じているなら、妊娠してから限界になる前に、産休・育休を取りやすい職場や、子育てと両立しやすい働き方を知っておくのも一つの手です。

さとちゃん

私自身、急性期病院で働いていた頃は、夜勤や残業のある働き方を「このまま子どもができても続けられるのかな？」と考えることがありました。

︎ 急性期看護師を辞めたい人へ｜転職先・働き方についてまとめた記事はこちら

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「このまま急性期で働ける？」結婚・出産を考えた看護師の職場選び

転職する時期によっては、育児休業給付金の受給に影響することもあります。
「もう辞めたい！」と勢いで退職する前に、もらえるお金とこれからの働き方の両方を考えてから決めるのがおすすめです。

これから妊娠・出産を考えている看護師さんなら、「今辞める場合」と「産休・育休を取ってから復帰する場合」で、受け取れるお金がどれくらい変わるのかは、一度計算してから決めてください。

働き方を決める材料のひとつになると思います。

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患者さんが回復したとき。

患者さんから「ありがとう」と言ってもらえたとき。

仲間と一緒に、とんでもなく忙しい勤務を乗り越えたとき。

……いろいろあると思いますが。

すいません。

私は産休・育休中に手当をもらったとき、「辞めないでよかった」とかなり思いました。

もちろん、看護師として働いてきた素敵な思い出もあります。

でも、やっぱりお金って大事！

自分たちの生活があってこその仕事です。

産休・育休に入る前の私は、

「仕事を休んでいる間、いくらもらえるんだろう？」

「お給料がなくなっても生活していける？」

と、かなり気にしていましたが、実際には正社員の看護師として産休・育休を取得し、出産手当金と育児休業給付金を受け取りました。

この記事では、実際にいくらもらったのか公開します。

私が実際にもらった産休・育休中のお金　

まずは結論から。

私が実際に受け取った金額はこちらです。

出産手当金が約60万円。

育児休業給付金は、最初の半年間が30日あたり約21万5,000円、半年を過ぎると約16万円でした。

さとちゃん

休んでいる期間にこんなにもらえるの！？

かなりありがたかったです。

もちろん、誰でもこの金額がもらえるわけではありません。

産休・育休に入る前の給与などによって、実際にもらえる金額は変わります。

私の場合、産休前のお給料はだいたい28〜32万円ほどでした。

前半は夜勤あり、妊娠してからは夜勤なしだったため、月によってばらつきがあります。

出産手当金は約60万円だった

まず、産休中にもらったのが出産手当金です。

「産休手当」と呼んでいたのですが、正式には出産手当金。

産休中に会社からお給料が支払われない場合などに、勤務先で加入している健康保険から支給されます。

私が実際に受け取った金額は…

約60万円。

まとまった金額が振り込まれたときは、「こんなにもらえるんだ！」と驚きました。

出産前後って、お金がかかるんですよね。

ベビーカーに抱っこ紐、ベビー布団、洋服……。

一つひとつは買える金額でも、まとめて揃えるとなかなかの金額。

さとちゃん

大切な赤ちゃん。かわいいものがあれば買いたくなるし、少しでも良いものを選びたくなる。
お金が本当に飛んでいきます。

出産手当金があったことで、値段だけで決めずに好きなものを選べたのも嬉しかったです。

ちなみに私は予定日より早く出産したため、産前の支給対象期間が短くなり、出産手当金は約60万円になりました。

出産手当金の条件や「自分ならいくらもらえる？」という計算方法については、別の記事で詳しくまとめています。

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育児休業給付金は約21万5,000円（半年間）

産休が終わって育休に入ると、今度は育児休業給付金を受け取りました。

出産手当金は健康保険から支給されますが、育児休業給付金は雇用保険から支給される別の制度です。

私の場合、育休開始から最初の180日間は、

30日あたり約21万5,000円。

育児休業給付金は原則として、育休開始から180日目までは休業開始時賃金日額の67％をもとに計算されます。

「働いていないのに、毎月これくらいの収入がある」

という安心感はかなり大きかったです。

ただし、実際には給与のように毎月同じ日に振り込まれるわけではありません。

私の場合は、２ヶ月分まとめて振り込まれる形でした。

半年を過ぎると約16万円に

そして、育休開始から181日目以降は給付率が原則50％になります。

私の場合は、

30日あたり約16万円。

21万5,000円から16万円。

分かってはいたけど……、やっぱり減ると寂しい。

さとちゃん

5万円違うと結構大きい！

でも、育休中に約16万円も支給されるのはありがたい制度です。

赤ちゃんが大きくなれば出費が減るどころか増えていく。

オムツ、ミルク、洋服、離乳食……。

次々に必要なものが出てきます。

育休中にも収入があることで、お金の心配を少し減らして子どもと過ごすことができました。

産休・育休中は「収入ゼロ」ではない

妊娠する前は、「産休・育休＝仕事をしない＝収入がなくなる」くらいに思っていました。

実際には会社からのお給料はなくなりましたが、出産手当金や育児休業給付金があったので、収入が完全にゼロになったわけではありません。

住宅費や食費などの生活費は、赤ちゃんが生まれても待ってくれません。

むしろ、オムツ・ミルク・ベビー用品・服・おもちゃ。

と、家族が増えれば出費も増えます。

だからこそ、産休・育休中にもお金が入ってくる安心感は本当に大きかったです。

そして、たまには自分にも。

コンビニやパン屋さんで大人買い！

育児中、こういう小さな楽しみも大事です。

ほとんど1日を赤ちゃんと過ごすのは、思ったよりも大変でした。

ちょっとでも、外に出る、美味しいものを買って帰る。

これだけで随分、気持ちが軽くなって子育てに向き合うことができましたよ。

妊娠を理由に退職する前に、使える制度を確認してほしい

私自身これだけの金額を受け取ったので、妊娠・出産を考えている方には、退職を決める前に自分が使える制度を一度確認してほしいと思っています。

もちろん、体調が悪かったり、仕事を続けること自体がつらかったり、人それぞれ事情があります。

「手当があるから絶対に辞めない方がいい」という話ではありません。

ただ、「妊娠したから仕事を辞めよう」と先に決めてしまって、後から「こんな制度があったの！？」となるのはもったいない。

さとちゃん

辞めていった、先輩・後輩で後悔している人もいました。

退職するタイミングや雇用状況などによって、受け取れる給付が変わる場合があります。

辞める・辞めないを決める前に、まず制度を知っておく。

それだけでも選択肢は増えると思います。

そして、近い将来に妊娠・出産を考えているなら、「今の職場で制度を使いながら働き続けられそうか？」も一緒に考えておきたいところです。

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妊娠・出産を考えるなら「続けられる職場」も大切

そして、もう一つ私が大切だと思うのが職場選びです。

妊娠中は、今までと同じように働けるとは限りません。

つわりで休むかもしれない。

夜勤がつらくなるかもしれない。

突然入院することだってあります。

さとちゃん

私の周りでも、妊娠中に安静が必要になったり、予定より早く仕事を休むことになった看護師さんがいました。

無事に出産しても、今度は育休からの復帰があります。

だから私は、妊娠・出産を考えるなら、

• 残業が少ない
• 妊娠中の体調不良で休みやすい
• 産休・育休の取得実績がある
• 復帰後に時短勤務などを利用できる
• 子育て中の看護師が実際に働いている
  

といった、長く働き続けられる環境かどうかも大切だと思っています。

制度があるだけではなく、実際に使っている人がいるかも重要です。

私自身、大学病院を辞めたあと、将来の結婚・妊娠も考えて職場を選びました。

結果的に産休・育休を取得し、子どもが生まれてからも働き続けることができています。

まとめ｜産休・育休中のお金は本当にありがたかった

私が実際に受け取ったのは

産休・育休に入る前は、お給料がなくなることが不安でしょうがなかった。

でも、実際にはこうした制度があり、お金の不安はかなり小さくなりました。

さとちゃん

働いてきてよかった。制度を使えてよかった。

妊娠・出産を考えているなら、「仕事を続けるか、辞めるか」だけでなく、今の自分がどんな制度を利用できるのかも一度確認してみてください。

そして産休・育休に入ったら、赤ちゃんとの時間も大切に

お金の心配を少しでも減らして、たまにはコンビニやパン屋さんで大人買いする余裕も残しておきたいものです。

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病院で働くスタッフの中で一番多いのは、やっぱり看護師。

女性が多い職場ということは、産休・育休もぐっと身近な話です。

これから予定がある人も、まだ先の話という人も、気になるテーマなのではないでしょうか。

産休に入るのは嬉しい。

でも、仕事を休んでいる間のお給料はどうなるの？

私も産休前は、

「出産手当金っていくらもらえるの？」
「いつからいつまで対象？」
「私もちゃんともらえる？」

とたくさん検索していました。

実際、私は第一子の産休で約60万円の出産手当金を受け取りましたよ。

この記事では、出産手当金の条件や計算方法、実際にもらった金額まで、できるだけ分かりやすくまとめます。

出産手当金とは

出産手当金とは、出産のために産休(産前産後休業)を取って会社を休み、その間お給料が支払われない場合に、生活を支えるために健康保険から支給されるお金のことです。

さとちゃん

勤務先の健康保険(協会けんぽや健康保険組合など)に加入している被保険者本人が対象になります。

似た名前の制度に「育児休業給付金(育休手当)」がありますが、こちらは育休中に雇用保険から支給されるもので、出産手当金(産休中・健康保険から支給)とは対象期間も財源もまったく別の制度です。

私は最初、混同して訳わからなくなっていました。

産休中の生活費を支えるのが出産手当金、育休中の生活費を支えるのが育児休業給付金、とイメージすると分かりやすいと思います。

出産手当金の条件

出産手当金をもらうには条件がありますが、育児休業給付金よりはハードルが低め、というのが個人的な感想です。

一つずつ見ていきましょう。

①会社の健康保険に加入していること

就職とセットで加入する健康保険。

毎月お給料から保険料が引かれていると思います。

勤務先の健康保険に加入している正社員の方であれば、この条件はクリアです。

パート・アルバイトでも、労働時間や賃金、期間、会社の規模などの条件を満たしていれば健康保険に加入している方もいます。

いずれの雇用形態でも、健康保険に加入していれば1つ目の条件クリアです。

さとちゃん

配偶者の扶養に入っている方や、国民健康保険の加入者は対象になりません。

②妊娠4ヶ月（85日）以上経過した出産であること

妊娠・出産は、必ずしも予定どおりに進むとは限りません。

出産手当金では、妊娠4ヶ月（85日）以上を経過した出産が対象となります。

ここでいう「出産」には、通常の出産だけでなく、妊娠4ヶ月以降の早産や流産、死産、人工妊娠中絶も含まれます。

③産前産後休業を取得している

出産手当金は原則として、出産のために仕事を休んでいることが条件です。

出産前後で取れるお休み。そう、産前産後休業です。

さとちゃん

産前休業は本人が希望すれば取得できるお休みなので、必ず休まなければいけないわけではないです。

一方、産後6週間は原則として働くことができません。

産後6週間を過ぎれば、本人が希望し、医師が認めた場合は働くことができます。

しかし、働いた日は原則支給対象になりません…。

この産休を目標に、しんどい妊婦生活＆仕事を乗り切ります。

④産休中に出産手当金以上の給与をもらっていない

産休で仕事を休んでいるんだから、当然お給料なんて出ないでしょ？

と思っていましたが、会社によっては福利厚生などで、産休中もお給料が支払われることがあります。

産休中に会社からお給料が支払われていて、その金額が出産手当金より多い場合は、出産手当金は支給されません。

ただし、お給料が出産手当金より少ない場合は話が別です。

さとちゃん

産休中にもらったお給料が出産手当金より少ない場合は、その差額が出産手当金として支給されます。

「給料が出た＝出産手当金が全部もらえない」というわけではないんですね。

出産手当金はいくら貰えるんだい？

一番知りたいのがいくら貰えるのか、ということ。

出産手当金は産休中の手当。育休中にもらう育児休業給付金とは計算方法も金額も別物なので、ここは混同しないよう注意です。

Step1: 1日あたりの金額を出す

計算式はこちら

まず1日あたりの金額から計算。

そこに、いつ産まれるかで変わる産休の日数をかけて計算します。

まずは、1日あたりの金額から計算してみましょう。

このままだと1ヶ月分です。1日分を計算したいので30で割ります。

出てきた数字に2/3をかけたらやっと出ました。1日分の出産手当金額です。

※支給開始日以前の健康保険加入期間が12ヶ月未満の場合は計算方法が異なります。

協会けんぽ｜出産手当金はこちら↓

https://www.kyoukaikenpo.or.jp/benefit/childbirth/001/index.html?utm_source=chatgpt.com

Step2: 産休日数をかけて総額を出す

産前産後休業は、実際に産まれた日を基準に計算されます。

ただし、いつ産まれるかは神のみぞ知る。

まずは出産予定日を基準に産前休業(産前6週)に入ります。

出産手当金は、出産日（予定日より遅れた場合は出産予定日）以前42日から、出産翌日以後56日までの範囲で、実際に仕事を休んだ日が対象です。

予定日より遅く生まれた場合は、予定日から実際の出産日までの日数も支給対象になるため、その分、出産手当金も増えます。

実際に出産するまでは、予定日どおりの98日でおおよその金額を出しておき、出産後に実際の日数で計算し直すと分かりやすいです。

ちなみに私は、第一子は予定日より遅く、第二子は予定日より早く生まれました。産前休業が長くなった第一子の方が、出産手当金は多くもらえましたよ。

予定日より遅れると「早く出てきて〜」と思う反面、手当金的には産前休業がちょっと伸びる、というオマケつきです。

出産手当金がもらえるのは、基本的に産休中。

では、産休が終わって育休に入ったらどうなるのでしょうか？

育休中は、一定の条件を満たすと*育児休業給付金（いわゆる育休手当）」を受け取ることができます。

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月給30万円なら、出産手当金はいくら？

計算式だけだと分かりにくいので、実際に計算してみます。

例えば、支給開始日以前12ヶ月間の標準報酬月額の平均が30万円だった場合。

まずは、1日あたりの出産手当金を計算します。

30万円 ÷ 30日 × 2/3 ＝ 約6,667円

1日あたり、約6,667円です。

予定日どおりに出産した場合、産前42日＋産後56日で、出産手当金の対象となる期間は98日間。

約6,667円 × 98日 ＝ 約65万3,000円

※実際の計算では端数処理があるため、ここでは分かりやすく概算しています。

つまり、標準報酬月額の平均が30万円の場合、予定日どおりに出産すると、出産手当金は約65万円がひとつの目安になります。

さとちゃん

標準報酬月額が30万円くらいなら、約65万円！

産休中にこれだけ支給されるのは、かなりありがたいですよね。

ただし、実際の支給額は標準報酬月額や出産日、産休中に給与が支払われたかなどによって変わります。

あくまで「標準報酬月額の平均が30万円で、予定日どおりに出産した場合」の一例として参考にしてください。

自分の場合はいくらもらえるのか知りたい方は、厚生労働省の公式シミュレーターでも簡単に試算できます。

→ 厚生労働省「産休・育休中の経済的支援 かんたん試算ツール」
https://shussan.ikukyu-simu.mhlw.go.jp/

※シミュレーション結果はあくまで目安です。実際の支給額とは異なる場合があります。

私が実際にもらった出産手当金は約60万円

ここまで計算方法を説明してきましたが、「で、実際はいくらもらったの？」というところも気になりますよね。

私も正社員の看護師として働いていた時に産休を取得し、出産手当金を受け取りました。

実際に支給された金額は、約60万円。

まとまった金額が振り込まれた時は、「こんなにもらえるんだ？」と驚きました。

産休中は当然ながら、それまでのように毎月お給料が入ってくるわけではありません。

でも、住宅費や食費などの生活費はいつも通りかかる。

さらに出産前後は、ベビー用品をそろえたり、何かと出費も増えます。

そんな時に約60万円の出産手当金があったのは、本当に助かりました。

ベビーカーや抱っこ紐って、思ったより高くて躊躇してしまうけど、好きなものを選べましたよ。

予定日より遅く生まれた第一子の方が多かった

私は2回出産を経験していますが、

第一子は予定日より遅く、第二子は予定日より早く生まれました。

出産手当金の対象になる産前期間は、実際の出産日によって変わります。

予定日より遅く生まれた第一子は産前の対象期間が長くなり、予定日より早く生まれた第二子は短くなり、私の場合は第一子の方が出産手当金も多くなったんです。

「予定日より早く生まれるか、遅く生まれるかで金額も変わるんだ」と、2回経験し実感しました。

もちろん、約60万円というのはあくまで私の場合です。

実際にもらえる金額は、標準報酬月額や産休の日数、産休中の給与の有無などによって一人ひとり異なります。

「私はいくらくらいになりそう？」という方は、先ほど紹介した計算方法やシミュレーターで目安を出してみてください。

そして、出産手当金だけでなく、育休に入ってからは育児休業給付金も受け取りました。

産休・育休中に実際にいくらもらったのかについては、こちらの記事で詳しくまとめています。

実際にもらった産休・育休手当

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出産手当金は産休中の大切な収入

私が実際に受け取った出産手当金は約60万円。

産休に入ると収入が減るので、このお金には本当に助けられました。

出産手当金は正社員だけの制度ではなく、勤務先の健康保険に加入するなどの条件を満たしていれば、パートなどでも対象になる可能性があります。

一方で、退職のタイミングなどによって条件が変わることもあります。

「いつか子どもが欲しい」と考えているなら、妊娠してからではなく、今のうちに自分がどんな制度を利用できるのか確認しておくと安心です。

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