夜勤なし時短でも限界。4歳2歳育児中の看護師の本音

こんにちは、ナスポテです。

2025年は育休から復帰した年でした。

仕事に育児に奮闘し疲れ果ててしまいバーンアウト気味です。

色々考えた末、今年度で正社員からパートに切り替えることに。

2026年は心機一転、仕事、育児、このブログも、自分自身も楽しく！を大切にしながら頑張っていきたいなと思っています。

ここに至るまでの心境を綴っていくので、宜しければお付き合いください。

出たしは好調だった4月

去年の4月から復帰。

スタッフは半分は変わっていたし、ルールも少し変更されていて緊張したけど、みんな優しく和やかに働ける雰囲気。

スタッフ人数も充実していて、受け持ち人数も少なく余裕で定時で終わりでした。

後半は暇なくらい。

祝日は保育園がやっていないので、どうしても有給を使わないといけなかったのですが、有給申請も必ず通り、働くのって楽しい♪という時期でした。

この頃の悩みは子供達が保育園に慣れないこと。

登園すると毎朝号泣、しがみつき離れない、、

可哀想だけど、遅刻しそうな焦りでイライラしてしまって自己嫌悪。

今はなんとか慣れ、お家がいいと言いながらも楽しそうに通ってくれています。

保育園送迎がきキツい

最初は新鮮だった保育園送迎も毎日の事となると大変。

雨の日も嵐のような風の日も、真夏の立っているだけで汗をかく季節も、暴れる4歳と2歳を自転車に乗せての保育園送りからの出勤はキツいです。

梅雨の時期は、土砂降りの中を自転車で送迎し靴から下着まで濡れ、着替えに帰る余裕もなく（帰ったところで通勤したらまた濡れるだろう、、）ずぶ濡れ出勤。

ユニフォームはありますが、下着や靴下はビシャビシャのままです。

やむなく靴下は履かず直で靴を履き仕事。パンツはどうしようもないのでそのまま。

朝から体力0。その日は朝から色々と諦めてチーンとした状態で過ごしたなぁ。

1人ならなんとかなる雨の日も、暴れる4歳、2歳を自転車に乗せ保育園に送り届けるミッションが加わると難易度が跳ね上がります。

ずぶ濡れのまま仕事をし、終わってホッとしたのも束の間、ずぶ濡れの服を再び着てお迎えという大仕事が待っています。

心を無にしてやり切りましたよ。

帰宅後のワンオペ育児・家事が辛い

やっと家に帰ってきても食事の支度、お風呂、食べさせる、寝かしつけ。

むしろ今から本番。合間にトイレやオムツ替え、グズグズの相手などまるでナースコールのよう。

全然仕事が進まなくてうまく回ってない感覚が家でも再現され疲労感マシマシ。

私自身も疲れているのでテキパキ動けず、ご飯なんて8時から食べ始めるし寝かしつけは10時前から開始です。

本当はもっと早くご飯にしたいし、寝かしつけは9時前からは始めたいのに、、、。

いつもできなくて落ち込みます。時短でこの調子ならフルタイムに戻ったら、、と考えただけで不安になっていました。

夫にも協力してもらえば少しはマシになるかもしれませんが、9時くらいまで仕事をしているのでワンオペするしかないです。

夫の仕事スタンスは今後も変わらないので、家事育児と仕事を両立させたいなら自分で時間配分を調整するしかない。

ちなみに実家も頼れません。

育休の時はまだなんとかなりましたが、仕事が始まると家事育児、仕事をワンオペでこなすって無理。

期間限定ならまだしも、ずっと続けていくと精神的にも体力的にも限界が来ると身を持って知りました。

仕事が終わらない&人手不足

仕事が終わらない、人手不足で忙しい。これが辛い。

仕事をこなしていっても次々と新しいタスクが発生するし、ナースコールは鳴り止まなくて仕事が中断されます。

この仕事では当たり前だけど最近は酷すぎ。

認知症でセンサーを使っている患者さんが多いのもあるけど、1番の原因は人手不足だと思います。

育休から復帰した4月は人がたくさんいて、余裕のある中で仕事ができていました。

余裕があるからか辛いってあまり感じませんでした。

今は体調不良や、退職で人がどんどん減っていきギリギリの人数で日勤を回しています。

新人さんも数人入ってきたけど、それでもギリギリで本当に人手不足。

それでも足りない日もあり他部署から応援がくる日もあるくらい😭

日々ギリギリなのに、委員会やプライマリーのことなどもやらなくてはならず時短では終わらない。

それに、忙しいと人間関係もギスギスしてくるもの。

忙しくない病院を選んだつもりだったけど変わるものですね。

前の病院よりは忙しくないし、人間関係も(圧倒的に)良いのですが、私のライフステージが変わったため耐えられないだけかもしれません。

しかし、退職者が多いってことは何か理由があるのかなーなんて思ったりもします。

まとめ・上手く回せず全部が辛くなった

どうでしょうか？時短だし夜勤すらないのにこのダメダメっぷり。

世の中にはフルタイム夜勤ありで子育てをしている看護師さんもいるでしょうし、シングルでワンオペが当たり前な方もいるはず。

本当にすごいと思います。

でも、私のキャパは狭かった、、。うまく回せません。

子供が小学校高学年になり手がかからなくなったら、フルタイムもいけるかもしれませんが未就学児の今は辛め。

余裕がなくてイライラしてしまうのと、夕ご飯、寝かしつけが遅くなってしまうのが申し訳ないと思ってしまいます。

仕事はもう少し余裕を持って働けたらと感じる場面が増えてきたし、時短が終わったら詰むのではないかと不安でしょうがない。

予定では、上の子が小学校に上がるまでは正社員で働くつもりでした。

うちの病院は下の子が3歳で時短が終了です。

夜勤は免除してもらうとして、上の子が6歳、下の子が4歳になるまではフルタイムで頑張ってお金を稼げるだけ稼いどこう！と思ってました。

期間にすると1年半くらい。

1年半なら頑張れると思っていたけど、時短の現時点で無理な気がしています。

フルタイムに戻ったら朝は今より早く、夜は今より遅く、仕事の量は増える。

時短ですらこんな感じで、フルタイムに戻ったらどうやって仕事と家事育児を両立していけばいいか、、

無理なことは火を見るより明らか。

時短終了は今年の秋頃ですが、そこまで正社員を続けられる自信もない。

そんなわけで時短終了までまだ時間があるのにも関わらず、今年度で正社員を辞めることにしました。

退職して単発や派遣などを一から探そうと思っていましたが、パートに変えることもできると言っていただき4月からパートになる予定です。

ざっとではありますが、育休から時短、夜勤なしで復帰した看護師が限界を感じるまでの経緯でした。

まだ色々と思う所はありますが、追々整理がてら記録に残していきたいと思います。

4月からは子供や夫、自分のために仕事はセーブして楽しく暮らすことが目標です✨

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ナスポテ

ゆるく働くナース

新卒で大学病院に就職。激務や人間関係のギスギスに耐えられず転職。沖縄でトラベルナースをやっていました。現在はゆっくり働ける病院で働いています。 趣味はイラストと旅行、食べること。なんでも好きですが特にポテトには目がない。