時が過ぎるのは早いですね。

朝、起きたらあっという間にお迎えの時間、迎えたらあっという間に寝る時間で1日の早さにも驚きます。

来年度は正社員からパートにシフトチェンジしようとしている子育て中の看護師の現実を書いてみました。

週5日勤務は無理がある

私が働く病院は4週8休です。

シフト制なのですが、日・祝は保育園が開いていないので、基本は平日にシフトを組んでもらっています。

夜勤や早出など変則勤務も時短の今はありません。

規則正しく週に5日勤務、月だと20〜21勤務。

すると5連勤が当たり前。これがなかなかキツいです

後半は疲れてヘロヘロ。せめて週の半ばに休みがあればリフレッシュできたり、家事ができるのに、、といつも思っています。

平日は仕事、仕事の休みは子供達も保育園がお休みなので自分自身が休める日がない。

光の速さで1日が終わり、夜は子供と一緒に寝落ち本当に自分時間がありません。

週5日勤務の正社員は忙し過ぎ、自分時間がなさすぎで余裕皆無の日々です。

プライマリーや委員会までやれない

看護師につきものの時間外業務といえばプライマリー患者の諸々、委員会業務ではないでしょうか？

プライマリーの看護計画、さまざまな書類の作成、カンファレンスなど。

時短は勤務時間が短く、残業は基本してはいけないので記録を時間内に終わらせることに必死。プライマリー業務まで手が回りません。

退院日までに作成するサマリーができていなく、他のスタッフが書いてくれるというヘコむ事件もありました。

時短で軽めの受け持ちなのに、抜けがあると申し訳なさも増してくる、、。

委員会も時間外にやらないと終わらない。

子供がいない時は夜勤中に資料を作れたけど、今は夜勤を免除してもらっているのでいつやるの！？という感じ。

会議がある日には30〜1時間は時間を取られるので、看護業務が終わらない。

結果、余裕がなくバタバタしてしまう自分も嫌です。

流石に看護研究までは回ってこないと思うけど（1回やったし）、時間外勤務ありきの仕事ってどうにかならないかなんて看護師の仕事自体に疑問を感じます。

夜勤は今後もしたくない

正社員で契約しているので雇用契約では夜勤をすることになっています。

今は時短なので免除。

時短は3歳で終了ですが、周りを見ると小学校に上がるまでは免除してもらえる様子。

小学生以上の子供がいるママさんはみんな夜勤をしています。月2回くらいと少ない方から普通に4〜5回の方も。

中には子供が小さくても夜勤をしている方もいて驚き。

夫や実母が夜勤の間は見てくれるようです。

夜勤をした方が一度で2回分働ける（うちは2交代勤務）し、入りや明けの時間も使えるから夜勤いいよ！というけど私には難しい、、。

まず、夜勤中に見てくれる人がいない。

夫は仕事、実母は遠方だし体調に不安あり。出産も里帰りせず、ずっとワンオペでした。

子供がある程度大きくなったとしても、夜に子供残して仕事に行くのが不安。

夫は遅くまで仕事なので夕飯の用意はできないし、朝の用意もできない（まず自分が起きない）ので生活リズムが乱れそうで怖い。

生活のリズムが乱れると成績も下がり、遅刻しまくりで学校生活がうまくいかないのでは！？と早すぎる心配をしてしまいます。

あと、もう1つ。

私は夜勤が苦手。

上2つの理由もあるけど、何より自分が夜勤をしたくない。

夜勤独自のプレッシャーも、みんなが寝ている中働かなければいけないことも辛い。

入りは行きたくなくてずっとモヤモヤするし、明けは泥のように眠り夜中に起きるので、明けを活用なんてできた試しがありません。

まとめ・パートにしたら解決する

5連勤、プライマリーや委員会の時間外業務、今後しなくてはいけない夜勤もパートにしたら全部しなくていいと考え始めたのは6〜7月頃。

ゴールデンウィーク明けから調子が狂ってきたような気がします。

余裕があった4月から徐々に忙しくなってきて、連休も終わり連続勤務が辛い時期でした。

こんな大変な日々がずっと続くのかと思ったら、自分の人生これでいいのか？まで考えてしまっていっそパートになった方がお金は稼げなくても幸せに生きていけると考え始めた。

最初はなんとなく思っているだけでしたが、だんだん忙しくなるにつれ、以前は早起きして作っていた自分時間も取れなくなり、秋頃には辞めたい旨を師長へ伝えたという、、。

自分は大丈夫と思ったけど、正社員（時短だけど、、）で4歳、2歳の子育ては思ったより大変でした。

今後はパートにして、仕事も育児、家事も余裕があるようにしたい。やっぱり余裕が楽しさに繋がると思うので。

お金の余裕は減るけどね。

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2025年は育休から復帰した年でした。

仕事に育児に奮闘し疲れ果ててしまいバーンアウト気味です。

色々考えた末、今年度で正社員からパートに切り替えることに。

2026年は心機一転、仕事、育児、このブログも、自分自身も楽しく！を大切にしながら頑張っていきたいなと思っています。

ここに至るまでの心境を綴っていくので、宜しければお付き合いください。

出たしは好調だった4月

去年の4月から復帰。

スタッフは半分は変わっていたし、ルールも少し変更されていて緊張したけど、みんな優しく和やかに働ける雰囲気。

スタッフ人数も充実していて、受け持ち人数も少なく余裕で定時で終わりでした。

後半は暇なくらい。

祝日は保育園がやっていないので、どうしても有給を使わないといけなかったのですが、有給申請も必ず通り、働くのって楽しい♪という時期でした。

この頃の悩みは子供達が保育園に慣れないこと。

登園すると毎朝号泣、しがみつき離れない、、

可哀想だけど、遅刻しそうな焦りでイライラしてしまって自己嫌悪。

今はなんとか慣れ、お家がいいと言いながらも楽しそうに通ってくれています。

保育園送迎がきキツい

最初は新鮮だった保育園送迎も毎日の事となると大変。

雨の日も嵐のような風の日も、真夏の立っているだけで汗をかく季節も、暴れる4歳と2歳を自転車に乗せての保育園送りからの出勤はキツいです。

梅雨の時期は、土砂降りの中を自転車で送迎し靴から下着まで濡れ、着替えに帰る余裕もなく（帰ったところで通勤したらまた濡れるだろう、、）ずぶ濡れ出勤。

ユニフォームはありますが、下着や靴下はビシャビシャのままです。

やむなく靴下は履かず直で靴を履き仕事。パンツはどうしようもないのでそのまま。

朝から体力0。その日は朝から色々と諦めてチーンとした状態で過ごしたなぁ。

1人ならなんとかなる雨の日も、暴れる4歳、2歳を自転車に乗せ保育園に送り届けるミッションが加わると難易度が跳ね上がります。

ずぶ濡れのまま仕事をし、終わってホッとしたのも束の間、ずぶ濡れの服を再び着てお迎えという大仕事が待っています。

心を無にしてやり切りましたよ。

帰宅後のワンオペ育児・家事が辛い

やっと家に帰ってきても食事の支度、お風呂、食べさせる、寝かしつけ。

むしろ今から本番。合間にトイレやオムツ替え、グズグズの相手などまるでナースコールのよう。

全然仕事が進まなくてうまく回ってない感覚が家でも再現され疲労感マシマシ。

私自身も疲れているのでテキパキ動けず、ご飯なんて8時から食べ始めるし寝かしつけは10時前から開始です。

本当はもっと早くご飯にしたいし、寝かしつけは9時前からは始めたいのに、、、。

いつもできなくて落ち込みます。時短でこの調子ならフルタイムに戻ったら、、と考えただけで不安になっていました。

夫にも協力してもらえば少しはマシになるかもしれませんが、9時くらいまで仕事をしているのでワンオペするしかないです。

夫の仕事スタンスは今後も変わらないので、家事育児と仕事を両立させたいなら自分で時間配分を調整するしかない。

ちなみに実家も頼れません。

育休の時はまだなんとかなりましたが、仕事が始まると家事育児、仕事をワンオペでこなすって無理。

期間限定ならまだしも、ずっと続けていくと精神的にも体力的にも限界が来ると身を持って知りました。

仕事が終わらない&人手不足

仕事が終わらない、人手不足で忙しい。これが辛い。

仕事をこなしていっても次々と新しいタスクが発生するし、ナースコールは鳴り止まなくて仕事が中断されます。

この仕事では当たり前だけど最近は酷すぎ。

認知症でセンサーを使っている患者さんが多いのもあるけど、1番の原因は人手不足だと思います。

育休から復帰した4月は人がたくさんいて、余裕のある中で仕事ができていました。

余裕があるからか辛いってあまり感じませんでした。

今は体調不良や、退職で人がどんどん減っていきギリギリの人数で日勤を回しています。

新人さんも数人入ってきたけど、それでもギリギリで本当に人手不足。

それでも足りない日もあり他部署から応援がくる日もあるくらい

日々ギリギリなのに、委員会やプライマリーのことなどもやらなくてはならず時短では終わらない。

それに、忙しいと人間関係もギスギスしてくるもの。

忙しくない病院を選んだつもりだったけど変わるものですね。

前の病院よりは忙しくないし、人間関係も(圧倒的に)良いのですが、私のライフステージが変わったため耐えられないだけかもしれません。

しかし、退職者が多いってことは何か理由があるのかなーなんて思ったりもします。

まとめ・上手く回せず全部が辛くなった

どうでしょうか？時短だし夜勤すらないのにこのダメダメっぷり。

世の中にはフルタイム夜勤ありで子育てをしている看護師さんもいるでしょうし、シングルでワンオペが当たり前な方もいるはず。

本当にすごいと思います。

でも、私のキャパは狭かった、、。うまく回せません。

子供が小学校高学年になり手がかからなくなったら、フルタイムもいけるかもしれませんが未就学児の今は辛め。

余裕がなくてイライラしてしまうのと、夕ご飯、寝かしつけが遅くなってしまうのが申し訳ないと思ってしまいます。

仕事はもう少し余裕を持って働けたらと感じる場面が増えてきたし、時短が終わったら詰むのではないかと不安でしょうがない。

予定では、上の子が小学校に上がるまでは正社員で働くつもりでした。

うちの病院は下の子が3歳で時短が終了です。

夜勤は免除してもらうとして、上の子が6歳、下の子が4歳になるまではフルタイムで頑張ってお金を稼げるだけ稼いどこう！と思ってました。

期間にすると1年半くらい。

1年半なら頑張れると思っていたけど、時短の現時点で無理な気がしています。

フルタイムに戻ったら朝は今より早く、夜は今より遅く、仕事の量は増える。

時短ですらこんな感じで、フルタイムに戻ったらどうやって仕事と家事育児を両立していけばいいか、、

無理なことは火を見るより明らか。

時短終了は今年の秋頃ですが、そこまで正社員を続けられる自信もない。

そんなわけで時短終了までまだ時間があるのにも関わらず、今年度で正社員を辞めることにしました。

退職して単発や派遣などを一から探そうと思っていましたが、パートに変えることもできると言っていただき4月からパートになる予定です。

ざっとではありますが、育休から時短、夜勤なしで復帰した看護師が限界を感じるまでの経緯でした。

まだ色々と思う所はありますが、追々整理がてら記録に残していきたいと思います。

4月からは子供や夫、自分のために仕事はセーブして楽しく暮らすことが目標です

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